Медик отметила, что запивать воду едой нельзя людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта. 

Как правило, пищеварительная система легко переваривает пищу независимо от того, есть ли в желудке жидкость. Однако в случае с заболеваниями ЖКТ организму требуется больше усилий для этого. Таким образом, людям с обострившимся гастритом, панкреатитом, холециститом, язвой, как правило, назначают специальные щадящие диеты. Поэтому, по словам врача, во время соблюдения рекомендаций –воду лучше пить отдельно от приема пищи, чтобы не размывать пищеварительные соки и не нагружать пищеварительный тракт.

Стоит заметить, в том случае, если человек относительно здоров, то может пить воду тогда, когда ему удобно – и до, и во время, и после еды. В таком случае, пищеварительная система прекрасно переварит пищу как при наличии в желудке жидкости, так и без нее.

К слову, врач-диетолог добавила, что не рекомендуется запивать еду сладкой газировкой, чаем, кофе, алкогольными напитками.