Употребление мороженого в жару может быть опасным. Также следует воздержаться от молочных коктейлей и газировки.

Главный внештатный специалист департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что употребление в сильную жару холодного десерта может быть опасным. Специалист считает, что при употреблении мороженного резко охлаждаются верхние дыхательные пути. Это может привести к развитию острых респираторных заболеваний. Вместе с этим, холодная еда, которая попадает в разогретое жарой тело, может вызвать у организма дополнительный стресс.

Рекомендуется есть мороженое медленно и слегка подтаявшим. Напитки употреблять нужно небольшими глотками.

Специалист рекомендует в жару пить больше чистой воды, можно с лимоном и ягодами.